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domingo, 2 de novembro de 2008

Semana 0 – Objectivo Sevilha

A operação Sevilha começou hoje, com um treino de exactamente 60 minutos, depois de 2 semanas completamente parado em termos de corrida (4 treinos de natação e 2h de bicicleta). Foi muito bom.
Neste treino por diversos motivos só o presidente e secretário-geral estiveram presentes os outros atletas ou estão em recobro depois do Porto ou então a recuperar ainda do jantar de há uma semana atrás.

A semana 1 vai ser lenta com objectivo de ir “apalpando terreno” pois ainda não estou muito certo que a lesão esteja debelada.
Quanto aos meus objectivos para Sevilha por agora passam só por participar, depois iremos vendo com o evoluir das coisas.


1 comentários:

luis Nunes disse...

Presidente,

Perdoa-me pela minha falha! No próximo fds lá estaremos na Nazaré!

Bom regresso aos treinos.
Luís Nunes